Silmanägemise parandamine ja säilitamine

Kas on võimalik silmi treenides vabaneda prillidest või kontaktläätsedest?

Oleneb asjaoludest – seisundist,  kandmise ajast, eluviisist, harjumustest, toidust.

Kuid silmanägemist säilitada olemasoleva taseme juures on võimalik päris kindlasti ka lihtsalt mõningate harjumuste omaksvõtmisel.

Omades 40-aastast prillikandja kogemust jõudsin ise pidevalt arvutiga töötades olukorda, kui talvel enam ilma päikseprillideta käia ei saanud. Ma ei leppinud silmaarstide ja optometristide väidetega, et ainult operatsioon päästab või muidu saab olukord ainult halvemaks minna. Kogusin infot igalt poolt ja alustasin katsetustega:  kasutasin Magneesiumõli, DMSO-d, soolalahust, spetsiaalseid harjutusi. Kuid väga oluline on ka enese motiveerimine ja eesmärgile pühendumine.  

2018 a.kevadest ma enam prille ei vaja. Töötan endiselt arvutiga iga päev. Me saame väga palju selleks teha, et nägemine säiliks.

Koolituse sihtrühm: Kõik, kes soovivad nägemist parandada või säilitada. Harjutused sobivad ka lastele. Silmahaiguste korral – nt.kae – eraldi eelnev konsultatsioon.

Maht: 2 tundi + küsimustele vastamine

Koolituse protsess: Teoreetiline osa, kogemuste jagamine, harjutuste läbitegemine, enese motiveerimine

Koolituse eellugu: https://orbiidilhumandesigniga.ee/algus/, https://orbiidilhumandesigniga.ee/II-osa/

Advertisements